Depuis la pandémie de Covid, 86 % des Français sont à la recherche d’un logement avec un espace extérieur. Les confinements successifs ont en effet joué un rôle de déclencheur dans cette envie de nature.
Si trouver un logement avec un jardin ou une terrasse est assez banal à la campagne, c’est un véritable parcours du combattant dans les zones urbaines !
La majorité des logements anciens situés en zone urbaine ne disposent d’aucun espace extérieur (balcon compris).
Pourtant, une nouvelle tendance émerge pour faire entrer la nature dans nos logements : la forêt intérieure. Quels sont ses avantages ? Comment s’y prendre ? On vous dit tout.
Quels sont les avantages de se créer une forêt à l’intérieur de son logement ?
Face au réchauffement climatique, la préservation des forêts est un enjeu majeur pour la population mondiale. Cela permet de contribuer à l’absorption du C02 et de rafraîchir l’atmosphère environnante. Ce n’est pas un hasard si la végétalisation des bâtiments est en plein essor en zones urbaines. Découvrez pourquoi il vous faut absolument un jardin intérieur !
Assainir son lieu de vie
Les plantes ont le pouvoir de produire de l’oxygène issu de l’absorption du dioxyde de carbone (CO2). Appelé photosynthèse, ce processus chimique est rendu possible grâce à la chlorophylle des plantes.
De nombreux gaz nocifs et de composés organiques volatils (COV) s’accumulent dans nos logements à cause :
- Des produits de nettoyage ;
- Des revêtements et matériaux de construction (peinture, sols, colle à carrelage…) ;
- Le mobilier ;
- Des gaz d’échappement.
Les plantes vertes ont la capacité d’absorber une partie de ces éléments nocifs présents dans le logement pour un air plus pur.
Au fil du temps, les poussières s’accumulent sur les feuilles des plantes ce qui limite leur capacité de photosynthèse. Il faut alors nettoyer les feuilles avec un chiffon doux humide pour retirer la pellicule qui s’est formée afin de retrouver leur pleine capacité à dépolluer.
Limiter la pollution sonore
Non content d’assainir l’air intérieur, les plantes vertes ont la capacité de réduire le bruit de manière significative. En effet, les plantes ont la capacité de réfracter le son. C’est le même phénomène qui se produit lorsqu’une pièce vide produit de l’écho en raison du bruit qui se répercute sur une surface rigide.
Le simple ajout d’une moquette ou de plantes permet de supprimer l’écho grâce à leur capacité de réfraction du son.
Pour limiter la pollution sonore, mieux vaut multiplier le nombre de plantes quitte a recouvrir complètement certains pans de murs. Cela permet de renforcer l’isolation phonique face aux bruits du voisinage ou des éléments extérieurs.
Renforcer le bien-être des occupants
Avoir des plantes chez soi voire une forêt intérieure permet de faire de votre logement un véritable havre de paix. Près de 81 % des propriétaires de plantes déclarent qu’elles ont un effet bénéfique sur leur santé mentale et psychique.
La présence de plantes a de nombreuses vertus pour la santé, dans la réduction :
- De la pression artérielle ;
- Le rythme cardiaque ;
- La fatigue ;
- L’anxiété ;
Selon la philosophie Chinoise d’aménagement de l’intérieur (FengShui), les plantes ont le pouvoir d’absorber la négativité. Chaque variété de plante dispose de ses propres vertus qui déterminent leur placement dans nos intérieurs.
Créer un mur végétal est un bon moyen de multiplier les essences de plantes et de bénéficier des effets positifs combinés de votre forêt intérieure.
Garder la fraîcheur en été
Avec des périodes de canicule de plus en plus longues et intenses, les intérieurs urbains sont devenus de véritables fournaises en été. Si les nouveaux projets immobiliers intègrent des toitures ou façades végétalisées, ce n’est pas pour rien ! L’ADEME estime que les parcs et espaces verts créent des oasis en ville qui ont la particularité de limiter les îlots de chaleur.
Avec une forêt intérieure, votre logement peut se transformer en une mini jungle, permettant d’abaisser la température de plusieurs degrés.
Donner du caractère au logement
Couvrir son salon de végétaux, c’est un moyen original de le décorer et de donner une touche de style à votre logement. De très nombreuses plantes s’adaptent parfaitement en intérieur pour sublimer la décoration et donner du cachet à l’appartement. Désormais, tous les styles sont permis :
- Plantes en pot ;
- Jardinières ;
- Potagers d’intérieur ;
Jardiner est une activité physique douce
Plutôt que de souscrire un abonnement en salle de sport, le jardinage a l’avantage d’être une activité physique douce et totalement gratuite.
Des études ont prouvé que la pratique de 3h30 de jardinage brûlerait près de 1000 calories. Cette activité est également un formidable anti-stress, ce qui permet de lier l’utile à l’agréable, idéal après une journée de travail !
Quelles plantes choisir pour créer une forêt intérieure ?
Pour créer une jungle en plein salon, il faut choisir ses plantes d’intérieur avec soin. Certaines espèces tropicales permettent justement de créer rapidement et avec un peu d’entretien, une véritable forêt intérieure :
- La Monstera Deliciosa : Cette plante tropicale apprécie les températures comprises entre 18 et 25 degrés, c’est un choix idéal pour l’intérieur ! À l’état naturel, elle peut mesurer jusqu’à 15 mètres de haut ;
- Le Bananier s’épanouit très bien avec les températures de nos intérieurs sous réserve de bénéficier d’une bonne luminosité sans être en plein soleil. Pour un développement harmonieux, il faut que ses racines aient de l’espace pour s’étaler ;
- L’Alocasia est une plante tropicale connue pour sa production élevée en oxygène grâce à ses larges feuilles rondes. C’est le choix idéal pour dépolluer votre intérieur ;
- Le Ficus, facile d’entretien et comprend plus de 800 espèces pour forcément trouver votre bonheur. De la même famille que le figuier, le ficus peut atteindre 15 mètres de haut à l’état naturel.
- Le Senecio Rowleyanus ou plante collier de perles est idéal en suspension grâce à son feuillage qui tombe en cascade. Elle a l’avantage d’être facile à cultiver et d’être originale pour sublimer votre jungle intérieure.
